KAPCA MEDIA

Mendaki gunung/hiking saat ini memang sudah menjadi hal yang tidak asing lagi yang tidak hanya di lakukan oleh kalangan pelajar ataupun anak muda saja.Bahkan saat ini orang tua dan juga anak-anak pun banyak yang mekukan kegiatan ini.Selain sebagai hobi,mendaki memiliki banyak manfaat baik secara teknis maupun non teknis yang akan kita rasakan sebab itulah saat ini banyak kalangan melakukan kagiatan ini.Manfaat apa sajakah yang akan kita dapatkan dari kegiatan ini : Meningkatkan kapasitas kerja jantung dan paru-paru Manfaat mendaki gunung yang pertama adalah dapat meningkatkan kapasitas kerja jantung dan paru-paru.Hal ini di sebabkan karena pada saat melakukan pendakian di butuhkan tenaga yang besar yang akan membentuk kekuatan pada jantung dan paru-paru.Dengan jatung dan paru-paru yang kuat maka kita akan bisa terhindar dari beberapa penyakit misalnya memperkecil resika terkena penyakit jantung dan stroke juga akan mengoptimalkan suplay oksygen dan peredaran darah.    2.

Bicara tentang kota Wonogiri mungkin akan terlintas tentang daerah yang tandus,bergunung dan juga berbatu.Tapi jangan salah,memang sebagian daerah di Wonogiri merupakan daerah pegunungan yang merupakan pegunungan karst atau batu kapur,tapi dari itulah yang menjadikan kota yang satu ini memiliki daya tarik tersendiri.Selain itu jika kita berkunjung ke ujung selatan kota Wonogiri tepatnya di desa Dlingo,kelurahan Gunturharjo,kecamatan Paranggupito atau sekitar 70 km dari pusat kota Wonogiri,kita akan di buat kagum akan keindahan alam yang di suguhkan di daerah ini.Sebuah hamparan pasir putih dengan air yang berwarna biru jernih akan menyambut mata kita di tambah dengan kealamian pantai yang satu ini.Yah..... Pantai Nampu namanya,sebuah pantai yang berada di selatan kabupaten Wonogiri dan merupakan bagian dari Samudra Hindia ini menawarkan pesona alam yang sangat luar biasa. Hamparan pasir putih menjadi daya tarik tersendiri yang akan memanjakan mata kita,selain itu alam yang masih

Indonesia adalah sebuah negara yang terletak di benua Asia dan berada di wilayah Asia Tenggara.Indonesia sendiri adalah sebuah negara kepulauan yang membentang luas dari Sabang di sebelah barat sampai Merauke di sebelah timur.Luas wilayah Indonesia mencapai 1.904.569 km² dan 4,85% merupakan perairan.Dengan bentuk yang berpulau-pulau Indonesia memiliki keunikan dan juga keindahan alam dari daratan sampai keindahan di dasar lautan.Keindahan alam Indonesia telah di akui oleh para turis-turis dalam negeri bahkan para turis dari manca negara pun mengakui keindahan alam Indonesia. Kekayaan Alam dan Budaya Indonesia merupakan komponen penting pariwisata Indonesia.Dengan letak yang berada pada jalur Khatulistiwa,alam Indonesia memiliki kombinasi iklim Tropis,dan mempunyai pulau ±17.508 pulau yang ±6.000 pulau diantaranya belum berpenghuni.Indonesia juga mempunyai garis pantai terpanjang ketiga di dunia setelah Kanada dan Uni Eropa.Tidak heran jika turis mancanegara yang datang ke Indones

Kopi merupakan minuman yang di hasilkan dari proses pengolahan dan ekstraksi biji tanaman kopi.Kopi sendiri saat ini sudah menjadi salah satu minuman favorit masyarakat Indonesia.Tapi apakah anda tahu dari mana asal usul kopi.....?? Nah disini saya akan sedikit mengulas  secara singkat tentang asal muasal kopi.Kata kopi sendiri berasal dari kata Qohwah(bahasa Arab ) kemudian mengalami perubahan menjadi Kahveh (bahasa Turki) kemudian koffie dalam bahasa Belanda lalu di serap menjadi kopi dalam bahasa Indonesia. Kopi berasal dari benua Afrika oleh seorang penggembala dari Bangsa Ethiopia pada tahun 800 SM.Awalnya kambing-kambing penggembala itu menjadi bugar dan loncat-loncat setelah memakan sebuah biji-bijian yang berwarna merah tua yang tidak lain adalah biji kopi.Merasa kambingnya menjadi bugar akhirnya penggembala itu memetik dan mengolah biji kopi itu tetapi masih dengan cara di rebus.Karena setelah meminum merasa bugar akhirnya penggembala memberitahukan ke warga kota dan akh

Kegiatan pendakian gunung memang kegiatan yang mengasyikkan dan menantang juga dapat di lakukan oleh semua orang baik laki-laki maupun perempuan.Apalagi dengan sensasi yang akan kita dapatkan,cakrawala yang menakjubkan dengan hamparan awan yang begitu indah.Tapi,dalam melakukan pendakian kita harus memperhatikan beberapa hal mengingat dalam pendakian nanti tentunya kita akan menemui berbagai hal yang mungkin saja terjadi,selain medan yang berat,tentunya masih banyak hal hal lain yang akan kita temui.Apalagi sebagai pemula tentunya kita harus mempersiapkan matang-matang,jangan asal-asalan dalam melakukan pendakian. Artikel ini akan sedikit memberikan tips bagi anda yang akan melakukan pendakian dan semoga dapat membantu.  1. Perencanaan sebelum pendakian Perencanaan ini menjadi hal mendasar yang perlu kita lakukan,tentang tempat,jalur pendakian,perbekalan dan lain sebagainya.Karena tanpa perencanaan yang matang terkadang ada hal-hal mendasar yang akan terlewatkan. 2. Mempelajari rute ya

Tapai (tape) adalah makanan yang terbuat dari singkong / ketela pohon yang di fermentasi.Tape memiliki tekstur yang lembut dan lunak dengan rasa yang manis bercampur sedikit asam.Makanan ini populer di pulau jawa,mulai jawa barat sampai jawa timur.Pada umumnya tape memiliki kadar air yang banyak,tapi di daerah tertentu seperti di Purwakarta dan Subang terdapat tape yang kering dan memiliki rasa yang lebih legit.Tape ini juga dapat di gantung tanpa mengalami kerusakan dan di kenal dengan nama peuyeum gantung (peuyeum=tapai dalam bahasa sunda) Tape singkong memiliki kandungan gizi karbohidrat yang tinggi karena berbahan dasar singkong sedangkan singkong sendiri mengandung pati.Pada 100 gram tape singkong,menghasilkan energi setidaknya 170 kilo kalori dengan karbohidrat setidaknya mencapai 42,5 gram yang di hasilkan dari fermentasi karbohidrat dalam pati singkong.Selain itu dalam tape singkong juga mengandung protein,fosfor,kalsium,vitamin B1 dan lemak juga memiliki kandungan serat yang t

Jika anda berlibur ke kota wonogiri,ada satu tempat yang sayang jika tidak anda kunjungi.Bukit Cumbri.....ya itulah namanya,tepat di ujung timur kabupaten Wonogiri tepatnya di desa biting,kecamatan purwantoro yang berjarak ±60km dari kota wonogiri.Bukit cumbri berada di ketinggian 638 M Dpl,dan memiliki tekstur bebatuan.Dari Solo anda bisa menggunakan alat transportasi bus jurusan Solo-Ponorogo lalu turun di perbatasan jawa tengah-jawa timur.Tidak ada tiket masuk di sana hanya membayar parkir bagi pengguna kendaraan pribadi.Rp2000,-untuk sepada motor dan Rp 5000 untuk sepeda motor yang bermalam dan juga mobil. Untuk menuju ke puncak gunung cumbri ada beberapa tempat yang bisa di gunakan. Pos pertama/sebelah timur berada di dusun Jatisari,desa biting kecamatan purwantoro.Yang kedua/jalur tengah berada di dusun sumber,desa biting kecamatan purwantoro dan ketiga/jalur barat ada di dusun kepyar,desa kepyar kecamatan purwantoro.Bagi yang ingin kenpuncak cumbri disarankan untuk berha